フカヨミ心理学
俗説恋愛・好意コミュニケーション

その人といると選べなくなってない?

そのひとといるとえらべなくなってない

操作や支配を見抜くとき、「以前より自分の選択肢が減っていないか」を見ると整理しやすいという助言。

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深読ヨミ
深読ヨミ

よく言われてること

最初は「その友達は苦手」と言われただけだったのに、気づけば会える友人が減り、服も自由に選べず、お金の使い方まで許可が必要になる。こうして一つ一つは小さな制限でも、積み重なると自分で選べる範囲が狭くなることがあるわ。そこで、相手の言葉より『選択肢の減り方』を見るという助言があるの。

例えばこんなシーン

この見方を使うなら、『以前はできたけど今はできないこと』『NOと言ったときに何が起きるか』を書き出すの。友人、服装、お金、外出、仕事など分野別に見ると変化が分かりやすい。双方で合意したルールなのか、一方だけが決めているのかも確認する。自由の実態を見る使い方ね。

イルカ
イルカ

ここは気をつけて

でもね、共同生活にはお金や時間のルールが必要だし、子育てなどで自由が自然に減ることもあるよ。制約がある=支配ではないからね。誰が決めたか、見直せるか、断ったときに罰があるかで区別してね。

俗説としての根拠の目安

研究にかなり接続

学術接続の確度は「高」、誇張度は「低」、よ。俗説そのものを直接証明するデータと、関連心理学の研究は分けて読むのがおすすめね。

Googleで根拠を確認する ↗
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