心理学恋愛・好意コミュニケーション
関係維持行動
かんけいいじこうどう
関係を続けるために行う、感謝・肯定・情報共有・役割分担などの行動。
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深読ヨミ
もう少しちゃんと言うと
長く付き合っているから自動で関係が続くわけじゃないの。『ありがとう』を伝える、予定を共有する、問題があれば話す、一緒に家事をする。こうした関係を保つ具体的な行動を関係維持行動と呼ぶのよ。 関係維持行動には、肯定、感謝、オープンな情報共有、役割分担、社会的ネットワークとの関わりなど、関係を安定させる具体行動が含まれるの。
応用・活用
恋愛や家族では、週一回予定を共有する、感謝を言葉にする、家事分担を確認するなど、関係のメンテナンスを行動として決める方法として使える。 週一回の予定共有、感謝を一つ言葉にする、家事分担を月一で見直すなど、抽象的な『仲良くする』を定期行動へ落とす使い方ね。

イルカ
よくある勘違い・注意
でもね、維持努力を一人だけの責任にしないでね。片方だけが修復・調整を続けているなら、その負担自体を話し合う必要があるからね。
根拠について
研究あり・条件注意
Google Scholarで研究を探す ↗一定の研究支持がある概念よ。条件や対象によって効果の出方が変わる点は忘れないことね。
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