心理学SNS・ネット判断・思い込み
ファントムバイブレーション
ふぁんとむばいぶれーしょん
実際にはスマホが振動していないのに、『今震えた』と感じること。
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深読ヨミ
もう少しちゃんと言うと
ポケットにスマホを入れていると、服の動きや筋肉の感覚を『通知が来た』と勘違いすることがあるでしょう？ こうした存在しない振動の知覚をファントムバイブレーションと呼ぶのよ。 一度の場面だけで判断せず、どんな状況で起こりやすいか、本人や周囲にどんな影響が続いているかまで見ると、この概念を実生活へ落とし込みやすいわ。
応用・活用
頻繁で気になるなら、振動通知を減らす、端末を別の場所へ置くなど、通知への注意を下げる方法の一つになる。 実際には、起きている場面・頻度・影響を分け、本人の工夫だけでなく、環境や役割、周囲の支援で変えられる部分も一緒に調整すると使いやすいわ。
イルカ
よくある勘違い・注意
でもね、一度感じたから病気、というものじゃないよ。比較的よく報告される現象だから、生活に支障がある場合だけ別の原因も確認してね。 一つの特徴だけで人や状況全体を決めつけず、継続性やほかの要因も合わせて見てね。
根拠について
限定的・追加確認推奨
Google Scholarで研究を探す ↗研究はあるけれど、古典研究・限定条件・混合結果など追加確認が必要な領域よ。
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