フカヨミ心理学
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社会的評価脅威

しゃかいてきひょうかきょうい

他人から能力や価値を否定的に評価される可能性を、強い脅威として感じること。

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深読ヨミ
深読ヨミ

もう少しちゃんと言うと

人前で計算問題を解くだけなら平気なのに、「成績を全員の前で比較します」と言われた途端に緊張が強くなることがあるわよね。社会的評価脅威は、自分の能力や価値が他人から否定的に判断される可能性を脅威として感じること。面接、発表、試験など、他者の目が強く意識される場面で起こりやすいの。

応用・活用

評価場面で緊張するときに、『課題そのものが難しいのか、人から悪く見られるのが怖いのか』を分けるのに使えるわ。後者なら、事前に評価基準を確認する、少人数で練習する、フィードバックを具体的な行動単位でもらうなど、曖昧な他者評価を減らす工夫ができるのね。

イルカ
イルカ

よくある勘違い・注意

でもね、人から評価される場面で緊張するのは異常ではないよ。重要な面接や発表なら自然な反応だからね。また、職場で実際に侮辱や過度な監視があるなら、本人の捉え方だけの問題ではない。環境側の問題も分けて考えてね。

根拠について

研究基盤:強め

複数研究やレビューにつながる比較的強い研究基盤がある概念よ。人に必ず当てはまる法則ではないわ。

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