フカヨミ心理学
心理学仕事・職場学習・記憶

内的統制

ないてきとうせい

結果は主に自分の努力や選択で変えられると捉えやすい統制の所在。

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深読ヨミ
深読ヨミ

もう少しちゃんと言うと

試験結果を見て、『次は勉強方法を変えれば点を上げられる』と自分の行動へ原因を置きやすい。こうした傾向を内的統制というのよ。 『自分が何を変えられるか』へ注意が向きやすく、次の行動を選びやすい側面があるの。 日常の一場面だけではなく、似た状況で繰り返しどんな反応が出るかを見ると、この概念の意味がつかみやすいわ。

応用・活用

失敗時に、自分で変えられる要因を一つ探して次の行動へ落とす方法として使える。 その場で変えられる要素を一つ選び、次の行動まで具体化すると使いやすいわ。 実際の場面では、何が変えられて何が変えられないかを分け、次に試す行動を一つ決めると扱いやすいわ。

イルカ
イルカ

よくある勘違い・注意

でもね、何でも自分の責任にするのが正しいわけじゃないよ。運や制度など外部要因もある。コントロール可能範囲だけ引き受けてね。 一つの傾向だけで人全体を決めず、状況との組み合わせで見てね。

根拠について

研究あり・条件注意

一定の研究支持がある概念よ。条件や対象によって効果の出方が変わる点は忘れないことね。

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