心理学仕事・職場コミュニケーション
自律性支援
じりつせいしえん
相手へ理由や選択肢を示し、本人が納得して行動を選べるよう支える関わり方。
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深読ヨミ
もう少しちゃんと言うと
子どもに『黙って宿題しなさい』と言うだけじゃなく、『明日困らないために今日はここまでやろう。先に算数と国語どっちにする?』と理由と選択肢を渡す。本人の選ぶ感覚を守る関わりが自律性支援よ。 自律性支援では、ルールをなくすのではなく、理由を説明し、本人の視点を聞き、可能な範囲で選択肢を残すの。『自分で納得して行動している感覚』を支える関わりね。
応用・活用
マネジメントでは、目的を説明する、やり方に選択肢を残す、本人の意見を聞く、必要なルールには理由を添える方法として取り入れられる。命令ゼロにするのではなく、納得して動ける余地を作る。 管理職なら、目的と必須条件は明確にしつつ、手順や順番を選べる部分は本人へ渡す。意見を聞いたうえで制約理由も説明する使い方ね。

イルカ
よくある勘違い・注意
でもね、何でも自由にさせる放任とは違うよ。安全や法令など必要な制約を保ちながら、選べる余地を作ってね。
根拠について
研究基盤:強め
Google Scholarで研究を探す ↗複数研究やレビューにつながる比較的強い研究基盤がある概念よ。人に必ず当てはまる法則ではないわ。
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